洋葱白菜木耳鸡蛋馅洋白菜木耳粉条鸡蛋馅大沙叶属

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1、木耳和白菜都是平时生活中常见的食物，把它们搭配在一起做出来的饺子馅，味道很好吃哦。下面一起来看看鸡蛋木耳白菜饺子馅的做法介绍吧，希望对你有帮助。制作鸡蛋木耳白菜饺子馅的食材。鸡蛋木耳白菜饺子馅的做法步骤。黑木耳50g提前泡发好。摘洗干净后，用煮锅煮5分钟，捞出控干水。炒锅热油，将鸡蛋炒熟炒散，直接用铲刀铲成小块。

2、剁碎后用盐腌渍5分钟。木耳剁碎，洋葱剁碎。剁好的木耳、洋葱，炒好的鸡蛋、和剁碎的白菜手在一起。加入适量五香粉、盐、油、蚝油。再倒点香油拌匀调味。黑木耳的营养价值及食用禁忌。黑木耳是一种营养丰富食用菌。蛋白质、脂肪、磷脂、氨基酸、维生素和矿物质。还含有木耳多糖、麦角甾醇、黑刺菌素等成分。其中矿物质含量丰富，铁的含量极高，是猪肝的7倍，钙、镁含量也非常丰富。

洋葱白菜木耳鸡蛋馅相关拓展

洋葱白菜木耳鸡蛋馅怎么做

首页>家常菜菜谱>文章正文白菜木耳馅怎么做好吃。饺子吃过很多年了，简单科普一下吧。饺子原名“娇耳”，相传是我国医圣张仲景首先发明的，距今已有一千八百多年的历史了。是深受中国人民喜爱的传统特色食品，又称水饺，是中国北方民间的主食和地方小吃，也是年节食品。有一句民谣叫“大寒小寒，吃饺子过年。大寒节气刚过，咱也吃点饺子迎新年吧。

白面500g、白菜400g、木耳10g、胡萝卜1根、鸡蛋3个、虾皮10g。油适量、盐适量、五香粉适量、葱适量、酱油适量、蚝油适量。白菜木耳馅饺子的做法：。将白菜切丝，然后用盐杀出菜里的水份，再切碎备用。胡萝卜洗净用插板制成胡萝卜碎。鸡蛋液打散，炒熟后用铲子铲碎。面粉里加水，和成光滑的面团，醒面半个小时。

洋白菜木耳粉条鸡蛋馅

白菜木耳粉条家常做法：。主料白菜心300克木耳100克粉条50克辅料葱5克姜3克盐1勺味精1/2勺酱油1勺油50克。白菜木耳炒粉条的做法步骤。主料白菜心300克木耳100克粉条50克辅料葱5克姜3克盐1勺味精1/2勺酱油1勺油50克。白菜木耳炒粉条的做法步骤。木耳泡发，择去老根，洗净撕成小朵备用。白菜切粗丝或片都可以。

热锅倒油，放入白菜翻炒2分钟，放2克盐继续翻炒至稍微出水。放入粉条翻炒一下，因为白菜会出水，所以可以不用加水，稍微炖煮一会，至粉条熟了没有硬心即可调入盐出锅啦。猪肉、白菜、粉条、红皮洋葱。五花肉切薄片，白菜洗净切段，洋葱切条，蒜和葱切片，姜切丝，红薯粉条用温水泡软备用。放五花肉煸出油后放入葱姜蒜、干辣椒和八角炒出香味。

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